Pertolongan Untuk Mimisan

Berikut tips untuk menangani mimisan sebelum Anda mendapatkan pertolongan medis:

1. Duduk dan bersandar ke depan. Kepala agak ditundukan kedepan dengan mulut terbuka. Cobalah untuk menghentikan perdarahan dengan menutup lubang hidung, tutup dengan menekan dengan ibu jari dan jari telunjuk, di bawah tulang rawan, setidaknya sepuluh menit. Lepaskan tekanan perlahan.
   
   
2. Longgarkan pakaian apapun di sekitar leher.
   
   
3. Kompres air dingin ke kepala dan bagian atas hidung untuk membantu menyempitkan pembuluh darah. setelah sepuluh menit secara bertahap buka lubang hidung, masih dengan posisi duduk dengan tenang dan hindari meniup hidung selama setidaknya tiga jam.

Kebanyakan mimisan berlangsung tidak lebih lama dari 15 menit. Santai dan beristirahat selama setidaknya setengah jam sesudahnya. Hindari olahraga berat untuk satu atau dua hari sehingga hidung tidak mulai berdarah lagi. Hindari asap rokok karena dapat mengeringkan saluran hidung dan membuat mereka rentan terhadap pendarahan.

Source

Dapatkan info lain mengenai produk kesehatan & klinik Kesehatan di http://klasika.karir.com