5 cara mengembangkan kemampuan public speaking

Dalam dunia karir, kemampuan untuk berbicara di depan umum sangatlah penting, terutama bila bidang pekerjaan Anda menuntut banyak komunikasi dengan orang lain. Berikut beberapa tips singkat agar Anda lebih didengarkan.

1. Bicara perlahan

Orang yang mampu berbicara dengan baik akan menunggu saat yang tepat untuk berbicara. Dan pada saat yang tepat, ia akan berbicara perlahan tapi jelas dan mudah dimengerti.

2. Kontak mata

Interaksi dapat berjalan lebih baik saat Anda menatap mata lawan bicara, walau tidak harus sepanjang Anda berbicara. Ini juga meningkatkan kepercayaan diri Anda.

3. Ekspresi perasaan

Orang lain akan merasa lebih nyaman bila, sebagai pembicara, Anda mampu mengekspresikan perasaan atas suatu topik yang dibicarakan melalui kata-kata. Karena, hal tersebut akan memancing pembicaraan untuk berlanjut lebih lama.

4. Banyak pengetahuan

Bila Anda mengetahui suatu hal lebih banyak dari teman atau rekan Anda, beritahukan mereka di saat yang tepat. Orang yang memiliki banyak pengetahuan dan mampu mengekspresikannya akan lebih banyak mencuri perhatian.

5. Pemilihan kata yang baik

Pembicara yang baik akan memilih kata-kata yang baik dan menarik pula. Disertai dengan keempat kemampuan di atas, pemilihan kata yang baik akan menjadikan diskusi atau obrolan santai lebih menarik.

Semoga bermanfaat

Tips Lainnya : tips karir, tips kecantikan, tips kesehatan

 

Cegah Virus Pada Ponsel Anda

Penyebaran virus pada smartphone tidak hanya disebabkan oleh pembuat malware yang semakin menargetkan perangkat ponsel yang diserang. Anda mungkin tidak akan ingin menggunakan PC tanpa perlindungan anti-virus. Dan setiap aplikasi, Web link, atau kiriman email yang Anda akses dengan smartphone Anda berpotensi terkandung sesuatu yang berbahaya didalamnya, maka pilihan yang cerdas adalah dengan memasangkan anti-virus pada ponsel Anda.

Sayangnya, tidak sesederhana itu, karena software anti-virus belum tersedia untuk semua platform smartphone. Aplikasi Anti-virus terutama hadir untuk ponsel iPhone dan Windows Phone 7, mungkin didasarkan pada gagasan bahwa Microsoft dan kontrol ketat Apple atas sistem operasi masing-masing.

Bagi pengguna iPhone: Anda dapat men-download Trend Micro's Smart Surfing, yang akan memeriksa situs Web yang Anda kunjungi terhadap database yang diketahui mengandung konten berbahaya.

Sifat terbuka dari platform Android membuatnya sangat rentan terhadap malware, tapi untung ada pilihan perlindungan yang tersedia, seperti AVG Mobilation Anti-Virus yang dapat diunduh secara gratis, yang akan memindai website, email pesan teks, file dan aplikasi dan menawarkan fitur remote location lock-and-wipe. (versi Pro yang berbayar $10 akan menghilangkan iklan dan menyediakan dukungan teknis.)

Pilihan lain yang baik untuk perangkat Android Anda adalah Lookout Mobile Security, meskipun Anda perlu ante up untuk berlangganan Premium sebesar $3/bulan atau $30/tahun) untuk fitur tertentu, seperti kemampuan untuk remotely lock and wipe.

Lookout juga tersedia untuk perangkat BlackBerry (Premium) atau dapat juga mencoba beberapa anti-virus lainnya.

Semoga bermanfaat

Info terkait : Tips Android, Lowongan it, lowongan pekerjaan

5 Tips Menjaga Keseimbangan Hidup dan Pekerjaan

Jika Anda merasa terlalu banyak bekerja dan menjadikan karir lebih penting dari apapun yang menyita waktu dan sisa hidup Anda, Anda tidak sendirian.

"Banyak orang memiliki waktu tetapi sulit menemukan keseimbangan dalam hidup mereka karena adanya ketakutan akan PHK di mana mereka bekerja. Mereka takut hal itu mungkin terjadi pada mereka, jadi mereka menngorbankan waktu lebih banyak untuk bekerja," ujar psikolog Robert Brooks, PhD. Brooks mengatakan. "Fokuskan waktu dan perhatian pada hal yang dapat Anda kendalikan."

Berikut adalah lima cara untuk membawa keseimbangan untuk rutinitas harian Anda:

1. Membangun downtime ke dalam jadwal Anda.
   Ketika Anda merencanakan minggu Anda, membuat jadwal bersama keluarga dan teman-teman dengan kegiatan yang membuat Anda rileks. Kencan malam dengan pasangan Anda atau permainan softball dengan teman-teman Anda, Anda pasti akan mengatur waktu Anda dengan baik sehingga Anda tidak harus membatalkannya.
   "Ini membantu untuk menjadi proaktif tentang penjadwalan," kata Laura Stack.
   
   
2. Kurangi kegiatan yang menguras waktu atau energi.
   "Banyak orang membuang waktu untuk kegiatan atau orang yang sia-sia. Misalnya, menghabiskan terlalu banyak waktu di tempat kerja dengan rekan yang selalu bergosip.
   Anda bahkan mungkin dapat meninggalkan pekerjaan sebelumnya jika Anda berusaha sadar untuk membatasi waktu yang Anda gunakan di web dan situs media sosial, membuat panggilan pribadi, atau memeriksa saldo bank Anda. "Kita sering terjebak dalam kebiasaan yang membuat kita jauh kurang efisien tanpa menyadarinya," kata Stack.
   
   
3. Pikirkan kembali tugas-tugas Anda.
   Bisakah Anda memesan belanjaan Anda secara online dan dikirimkan? Mempekerjakan orang untuk memotong rumput Anda? Membiarkan dry cleaning yang menjemput dan mengantar pakaian Anda ke rumah atau kantor? Order perangko Anda secara online sehingga Anda tidak harus pergi ke kantor pos?
   Stack juga menunjukkan untuk bertukar jasa dengan teman. Tawarkan untuk melakukan tugas-tugas yang Anda sukai atau yang Anda rencanakan untuk melakukannya.
   "Anda bisa bertukar jasa berkebun dengan layanan penitipan bayi," kata Stack. "Jika Anda ingin memasak, Anda bisa mempersiapkan dan membekukan beberapa makanan dan memberikannya kepada seorang teman yang di tukar dengan hadiah liburan Anda."
   
   
4. Dapatkan waktu bergerak.
   Sulit membuat waktu untuk berolahraga ketika Anda memiliki jadwal yang padat, namun para ahli mengatakan bahwa pada akhirnya akan dapat membantu Anda mendapatkan lebih banyak energi untuk berkonsentrasi.
   "Penelitian menunjukkan olahraga dapat membantu Anda untuk lebih waspada," kata Brooks. 
    
5. Ingat bahwa sedikit relaksasi menghasilkan manfaat yang besar.
   Jangan kewalahan dengan asumsi bahwa Anda perlu membuat perubahan besar untuk membawa keseimbangan yang lebih baik untuk hidup Anda. Brooks merekomendasikan menetapkan tujuan yang realistis, seperti mencoba untuk meninggalkan kantor lebih awal satu malam per minggu.
   "Perlahan-lahan membangun lebih banyak kegiatan ke dalam jadwal Anda yang penting bagi Anda," Stack menunjukkan bahwa bahkan disaat kegiatan padat, Anda dapat mengambil 10 atau 15 menit untuk melakukan sesuatu yang akan mengisi ulang baterai Anda. "Mandi, membaca novel tak bermutu, berjalan-jalan, atau mendengarkan musik," ia menyarankan. "Anda harus membuat waktu untuk hal-hal yang membangkitkan sukacita Anda."

Semoga bermanfaat

Tips Lainnya : tips karir, tips kecantikan, tips kesehatan

Langkah Sederhana Menjadi Sukses

Kesuksesan memiliki arti berbeda bagi setiap orang. Banyak yang berpendapat, sukses didapat dengan melakukan hal-hal besar. Namun, kesuksesan sesungguhnya berasal dari hal-hal sederhana, dan dimulai dari cara berpikir Anda. Berikut langkah-langkah mudah menuju kesuksesan dan kepuasan hidup yang dapat Anda lakukan.

1. Lakukan hal yang Anda takutkan sebelumnya. Istilah populernya adalah "getting outside of your comfort zone", atau "keluar dari zona nyaman". Biarkan mental Anda menjadi kuat dengan menghadapi tantangan dan mengatasi kesulitan.
2. Bertemu orang-orang baru. Berusaha untuk bertemu dan mengenal orang baru setiap hari akan membuat Anda mengembangkan diri untuk menjadi lebih baik karena perilaku orang lain adalah cerminan diri Anda sendiri.
3. Mulai jadi pemimpin. Mencoba jadi pemimpin dalam setiap bagian hidup Anda akan meningkatkan rasa percaya diri dan jiwa kepemimpinan. Jadilah penyelenggara seminar, atau atur rencana berlibur untuk keluarga besar Anda.
4. Ikuti pelatihan atau workshop. Pilih tema yang Anda sukai, daftarkan diri, dan dapatkan pengetahuan baru yang memperkaya pemikiran Anda di pelatihan atau workshop.
5. Baca buku. Kurangi menonton TV, sisakan lebih banyak waktu untuk membaca buku. Buku yang baik akan memperluas pandangan hidup dan mengubah cara Anda memaknai hidup.

Tunggu apa lagi. Mulailah sukses Anda dari sekarang dengan hal-hal sederhana.

Semoga bermanfaat

Tips Lainnya : tips karir, tips kecantikan, tips kesehatan

13 Tahap Untuk Meningkatkan Hidup Sehat dan Bahagia (Part 2)

Dari 13 tahapan dan kebiasaan untuk meningkatkan hidup sehat dan bahagia, tahap pertama telah dibahas tentang Kebiasaan untuk Makan Sarapan Pagi Setiap Hari pada artikel terdahulu. Adapun 13 kebiasaan ini menjanjikan kehidupan Anda penuh semangat dan kelincahan. Tentu saja tidak ada jaminan, tetapi banyak praktek-praktek yang disebutkan di sini telah diterbitkan dalam jurnal ilmiah. Abaikan tips ini, dan Anda mungkin akan mengalami pertaruhan besar dengan mental dan kesejahteraan emosional.

Kebiasaan Sehat No 2: Tambahkan Ikan dan Omega-3 Asam Lemak Dalam Menu Diet Anda Secara Terus-menerus

Lemak ikan seperti makarel, lake trout, herring, sarden, tuna albacore, dan salmon, kaya akan dua jenis omega-3 asam lemak: asam eicosapentaenoic (EPA) dan docosahexaenoic acid (DHA).

Makanan seperti tahu, kedelai, kanola, kenari, biji rami, dan minyak, mereka mengandung asam alfa-linolenat (ALA), yang mengkonversi ke omega-3 dalam tubuh. Meskipun manfaat ALA adalah kontroversial, AHA masih merekomendasikan makanan yang mengandung sebagai bagian dari diet sehat.

Selain bermanfaat bagi jantung sehat, ada beberapa bukti bahwa asam lemak omega-3 juga dapat menenangkan sistem kekebalan terlalu aktif, kata Johnson. Meskipun manfaat ini masih sedang dipelajari, katanya tampaknya ada hubungan antara semakin omega-3 dalam diet Anda dan mengurangi alergi, asma, eksim, dan gangguan autoimun.

Bersambung..

Tips Lainnya : tips karir, tips kecantikan, tips kesehatan

Cara Menerapkan Update Sistem Operasi Pada Ponsel Anda

Dari waktu ke waktu, para vendor OS untuk smartphone, produsen perangkat keras atau operator selular akan membuat pembaruan sistem operasi yang tersedia untuk perangkat Anda. Walaupun update ini biasanya dipromosikan sebagai menyediakan fitur baru x atau y yang mungkin atau tidak mungkin membuat Anda tertarik, biasanya meberikan tools keamanan yang berhubungan dengan perbaikan dari versi sebelumnya, jadi ide yang baik adalah dengan melakukan update secara teratur.

Bagaimana menerapkan update sistem operasi:

Android: Buka Settings > About phone > System updates. Jika tersedia, Anda akan memiliki kesempatan untuk download OTA (over-the-air).BlackBerry: Hubungkan perangkat Anda ke komputer Anda, kemudian kunjungi halaman BlackBerry Update dan klik pada tombol Check for Updates.iPhone: Hubungkan ke komputer Anda dan jalankan aplikasi iTunes, yang akan memberitahu Anda apakah terdapat pembaruan yang tersedia.Windows Phone 7: Telepon Anda harusnya memberitahu Anda ketika pembaruan tersedia, meskipun untuk menginstalnya Anda harus terhubung ke PC Anda menjalankan Zune software.

Semoga bermanfaat

Info terkait : Tips Android, Lowongan it, lowongan pekerjaan

Tips Agar Lentikan Api Busi Maksimal

"Gap busi sesuai aturan memberikan lentikan api yang maksimal,” tegas Dodi Hardianto, manajer marketing PT Denso Indonesia. Sebab, gap menentukan besaran letikan api. Maka dari itu Haram merapatkan atau meranggangkan jarak antara pusat elektroda dengan massa busi!.

Karena gap disesuaikan karakter mesin, tegas Dodi. Gap membuat listrik di ujung elektroda meletikkan api ke titik massa busi. Kalau direnggangkan dari ketentuan batas pun tak bagus dan sebaliknya, jika dirapatkan maka akan berefek negatif.

Senada Handy Hariko dari PT Astra Honda Motor, letikan api busi maksimal jika gap elektroda dan massa pas. "Jika elektroda menumpul, loncatan apinya tak muncul," jelas Handy.

Menurut Dodi, gap busi antara 0,6-0,8 mm. "Tapi, busi iridium, jaraknya lebih rapat. Sebab elektroda iridium tak butuh voltase tinggi untuk lontarkan api," imbuhnya.

Perubahan gap busi kerap terjadi saat bersihkan elektroda. Bisa karena tergerus, atau karena tertekan. Jika merenggang, usaha listrik di ujung elektroda mencapai massa pun membesar. Alhasil, lontaran api mengecil.

"Terlalu jauh, elektroda tak mampu letikan api ke massa busi. Usaha terlalu berat bikin part lain, semisalnya, koil melemah," jelas Dodi.

Kerapatan, lentikan api terlalu cepat terjadi. "Letikannya kecil, atau tak sempat meletikkan api. Jadi, mesin sulit hidup," imbuh Handy.

Toh diakui, busi yang lemah bisa ‘dikuatkan' dengan merapatkan gap. Jadi, tegangan listrik yang lemah dari elektroda bisa melontarkan api ke massa. Tapi, hasilnya tetap tidak maksimal.

So, ada 2 ciri gap busi tak pas. "Kerapatan, sulit gapai rpm tinggi. Power putaran menengah ke atas lemah," urai Handy. "Jika terlalu renggang, mbrebet di rpm tinggi, bahkan ‘nembak'," tutup Dodi.

Semoga tips diatas dapat membantu dalam merawat kendaraan Anda.

Sumber

Info Lainnya : tips otomotif, lowongan teknik mesin, lowongan pekerjaan

Terlalu Ingin Menjadi Super Mom Dapat Sebabkan Wanita Depresi

Jakarta, Wanita yang dapat menjalani dua peran, yaitu sebagai seorang ibu dan juga sebagai wanita karir seringkali disebut sebagai super mom. Menjadi super mom memang sangat sulit karena menyeimbangkan kehidupan keluarga dan karir bukanlah persoalan yang mudah.

Sebuah studi baru menunjukkan bahwa, seorang wanita karir kurang mungkin mengalami depresi daripada ibu rumah tangga yang seringkali hanya tinggal di rumah. Namun, wanita karir yang mempunyai target bahwa seorang wanita harus mampu menyelesaikan pekerjaan dan menjadi ibu rumah tangga yang baik berada pada risiko lebih besar untuk mengalami depresi.

Sedangkan wanita yang memiliki harapan yang lebih realistis mengenai kehidupan keluarga dan karir memiliki risiko depresi yang lebih rendah. Para wanita yang memiliki harapan realistis tersebut biasanya akan memilih salah satu antara karir dan keluarga. Dan kebanyakan di antara wanita tersebut akan memilih keluarga.

"Dengan memiliki pekerjaan dapat untuk meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan mental secara keseluruhan pada wanita. Hal tersebut pada akhirnya merupakan hal yang baik untuk diri sendiri dan keluarga. Menyeimbangkan pekerjaan dan keluarga memang cukup sulit, sehingga jangan merasa gagal jika memang sulit untuk menyeimbangkan keduanya," kata Katrina Leupp, seorang mahasiswa pascasarjana sosiologi yang memimpin penelitian dari University of Washington seperti dilansir dari MSNHealth, Senin (21/11/2011).

Peneliti telah menganalisis data dari Departemen Tenaga Kerja, yang mencakup 1.600 wanita menikah dengan usia sekitar 40 tahun pada tahun 2006. Para wanita tersebut telah disurvei pada tahun 1987, yaitu ketika mereka berusia sekitar 20 tahun.

Para partisipan disurvei mengenai pemikirannya tentang seorang ibu yang merangkap sebagai wanita karir. Wanita karir yang merangkap sebagai seorang ibu memiliki risiko lebih besar mengalami depresi di kemudian hari daripada mereka yang berpikir wanita harus tinggal di rumah untuk membesarkan anak-anak.

"Bahkan, para wanita muda yang merasa mampu dapat menyeimbangkan kehidupan karir dan keluarga pun memiliki gejala depresi ketika mereka berusia 40 tahun. Hal tersebut tidak jelas penyebabnya. Tetapi wanita yang terlalu menuntut diri sendiri untuk menjadi super mom mungkin merasa sangat buruk dan tertekan ketika sedang tidak bisa menyeimbangkan kehidupan karir dan keluarga. Mungkin para wanita tersebut akan merasa sangat bersalah ketika harus meninggalkan pekerjaan lebih awal untuk menjemput anaknya. Padahal kondisi tersebut merupakan hal yang wajar," kata Leupp.

"Memiliki ibu yang juga merupakan wanita karir dapat membuat orang lebih sadar akan kesulitan dalam menyeimbangkan pekerjaan dan keluarga. Tetapi juga dapat memberikan figur atau peran yang menunjukkan bahwa menyeimbangkan pekerjaan dan keluarga adalah sangat mungkin dan lebih bermanfaat. Dan keduanya dapat berjalan dengan sangat baik. Lebih memaafkan diri sendiri ketika sedang tidak bisa menyeimbangkan kehidupan karir dan keluarga mungkin dapat membuat wanita karir lebih terhindar dari depresi," kata Leupp.

Secara umum hasil penelitian telah menunjukkan bahwa, pekerjaan memang mempunyai manfaat untuk kesehatan mental seorang wanita. Hasil survei menemukan bahwa, ibu rumah tangga lebih mungkin mengalami depresi pada usia 40 tahun dibandingkan wanita yang bekerja, terlepas sudah memiliki anak ataupun belum. Namun, pada wanita yang terlalu menuntut diri sendiri untuk dapat menjadi super mom juga akan memiliki risiko depresi yang tinggi.

Hasil penelitian tersebut akan dipresentasikan pada pertemuan tahunan American Sociological Association di Las Vegas.

Info Lainnya : tips kecantikan, tips kesehatan, lowongan pekerjaan

13 Tahap Untuk Meningkatkan Hidup Sehat dan Bahagia (Part 1)

Ada 13 tahapan dan kebiasaan yang akan diulas satu persatu untuk meningkatkan hidup sehat dan bahagia. 13 kebiasaan ini menjanjikan kehidupan Anda penuh semangat dan kelincahan. Tentu saja tidak ada jaminan, tetapi banyak praktek-praktek yang disebutkan di sini telah diterbitkan dalam jurnal ilmiah. Abaikan tips ini, dan Anda mungkin akan mengalami pertaruhan besar dengan mental dan kesejahteraan emosional.

Kebiasaan Sehat No 1: Makan Sarapan Pagi Setiap Hari

Sarapan adalah pangkal kesehatan yang paling baik. Penelitian menunjukkan orang yang selalu melakukan sarapan pagi cenderung menerima lebih banyak vitamin dan mineral, sedikit lemak dan kolesterol. Hasilnya tubuh lebih ramping, jumlah kolesterol yang lebih rendah, dan lebih sedikit kesempatan untuk memakan makanan yang berlebihan.

"Satu tindakan [sarapan] yang tampaknya membuat perbedaan dalam berat keseluruhan masyarakat," kata Melinda Johnson, RD, juru bicara American Dietetic Association (ADA). Dia mengatakan sarapan dapat menahan rasa lapar sampai waktu makan siang dan membuat makanan berkalori tinggi sebagai pilihan yang kurang menarik.

Tidak hanya itu, para peneliti di konferensi 2003 American Heart Association melaporkan bahwa orang yang tidak melakukan sarapan pagi cenderung menjadi gemuk dan mendapatkan diabetes dibandingkan dengan orang yang selalu sarapan dipagi hari.

Penelitian lain di Jurnal Internasional Ilmu Pangan dan Gizi menunjukkan bahwa orang yang mengkonsumsi sereal sarapan setiap hari melaporkan merasa lebih baik secara fisik dan mental daripada mereka yang jarang makan sereal di pagi hari.

Untuk anak-anak, sarapan tampaknya meningkatkan kewaspadaan, perhatian, dan kinerja dalam tes prestasi standar, laporan ADA.

Untuk mendapatkan manfaat penuh dari sarapan, Mayo Clinic merekomendasikan makan dengan karbohidrat, protein, dan sedikit lemak. Mereka mengatakan bahwa karena tidak ada makanan tunggal yang mampu memberikan semua nutrisi yang Anda butuhkan, makan berbagai jenis makanan sangat penting untuk kesehatan yang baik.

Namun, bahkan dengan dukungan ilmiah yang begitu banyak, banyak orang masih membuat alasan untuk tidak makan di pagi hari. Mereka merasa tidak punya cukup waktu dan tidak merasa lapar. Untuk orang-orang seperti itu, Johnson menyarankan menyesuaikan sarapan untuk hari itu.

"Ketika saya sedang bersiap-siap meniti karir di pagi hari, saya tidak benar-benar ingin meluangkan waktu untuk makan sarapan karena itu berarti akan mengorbankan waktu tidur saya," kata Johnson. "Jadi saya bawa sarapan itu, dan saya tahu saya memiliki waktu untuk memakannya ketika saya sedang membaca email di kantor. Pada saat itu, aku lapar karena aku sudah sampai selama hampir dua jam. "

Bersambung..

Tips Lainnya : tips karir, tips kecantikan, tips kesehatan

Tips Agar Sukses Belajar dan Berkarir

Bila Anda ingin mengasah ilmu sekaligus berkarir, kembali ke bangku kuliah adalah pilihan tepat. Ketahui apa saja langkah agar sukses tak hanya Anda raih dalam pekerjaan, namun juga pendidikan.

1. Jurusan yang tepat

Ketahui minat Anda. Pilihan jurusan yang tepat dan sesuai minat membuat aktivitas belajar dan bekerja dijalani lebih ringan dan menyenangkan.

2. Atur rencana lulus

Pendidikan adalah investasi dengan keuntungan yang tak terbatas waktu. Namun, jangan lupa mengatur rencana kapan Anda harus menyelesaikan pendidikan, agar manisnya keuntungan dapat dirasakan, terutama untuk perkembangan karir.

3. Beritahu atasan

Beritahu atasan mengenai rencana pendidikan Anda. Lebih untung lagi bila atasan mendukung dan mengharapkan hasil baik dari pendidikan Anda, yang kelak ilmunya menguntungkan perusahaan.

4. Disiplin

Atur waktu, rencanakan apa saja kegiatan yang akan dilakukan per minggu, atau bahkan per hari. Pisahkan konsentrasi bekerja dengan kuliah. Dan, jangan panik bila ada rencana yang tak berjalan sesuai harapan.

5. Jaga kesehatan

Usahakan untuk selalu menjaga keseimbangan antara bekerja, kuliah, mengerjakan tugas, dan istirahat. Jangan lewatkan waktu istirahat karena itu justru akan mengurangi performa bekerja dan kualitas belajar Anda.

6. Sediakan quality time

Sesibuk apapun Anda, selalu ada kebutuhan akan keluarga dan interaksi sosial. Habiskan akhir pekan Anda dengan keluarga, atau bersantai dengan teman di tempat-tempat kesukaan Anda.

Semoga bermanfaat

Tips Lainnya : tips karir, tips kecantikan, tips kesehatan

Cara Backup atau Sinkronisasi Data Ponsel Anda

Segala cara telah Anda lakukan disaat ponsel Anda hilang mulai dari meremote lokasi dari jarak jauh (Remote Locate), maupun mengunci ponsel Anda dari jarak jauh dan banyak data-data penting dan rahasia didalamnya yang tidak ingin diketahui orang lain, maka pilihan terakhir yang Anda punya adalah menghapus semua data di kartu ponsel Anda dengan meremote perintah Wipe. Tetapi jika Anda melakukannya, Anda akan ingin memastikan salinan data ponsel Anda ada di tempat lain yang dapat Anda akses. Hal yang sama berlaku dalam hal perangkat Anda menjadi lumpuh karena kerusakan fisik atau kerusakan lainnya. Apapun masalahnya, memiliki cadangan data Anda sangat penting.

Tergantung pada smartphone, Anda mungkin memiliki pilihan untuk membuat cadangan komprehensif perangkat Anda ke komputer, atau setidaknya menjaga salinan berlebihan dari data yang paling kritis dan pengaturan dengan sinkronisasi dengan penyimpanan online (atau "the cloud) - baik melalui layanan vendor yang disediakan atau aplikasi pihak ketiga.

Bagaimana Cara membackup atau sinkronisasi data pada smartphone Anda:
Android: Android smartphone versi 2.2 keatas atas memiliki kemampuan untuk membuat cadangan pengaturan perangkat dan data aplikasi ke server Google. (Pihak ketiga aplikasi data yang mungkin atau mungkin tidak termasuk dalam cadangan, tergantung pada apakah atau tidak pengembang mengambil keuntungan dari fitur tersebut.)
Pilihan cadangan Android harus secara default, tetapi Anda dapat memeriksa di menu Settings > Privacy > Back up my data. Selain itu, sifat layanan Google berarti bahwa sebagian besar yang Anda gunakan pada perangkat Android, misalnya Gmail, Kontak, Kalender, dll, secara otomatis disimpan untuk Anda.
BlackBerry: Anda dapat cadangkan perangkat BlackBerry dari perangkat lunak BlackBerry Desktop. Aplikasi BlackBerry Protect menyediakan backup online pengaturan perangkat bersama dengan bookmark, kalender, kontak dan pesan teks.
iPhone: iTunes menciptakan cadangan setiap kali Anda menyambungkan iPhone Anda untuk melakukan sinkronisasi konten. Jika Anda bersedia untuk mambayar $ 99 per tahun untuk aplikasi MobileMe, layanan ini akan sync data baik dengan penyimpanan online dan dengan setiap dan Mac / atau PC yang Anda pilih.
Windows Phone 7: Windows Phone 7 tidak menawarkan cara untuk melakukan backup telepon melalui perangkat lunak pendamping seperti Zune desktop software (akan segera hadir), tetapi Anda dapat melakukan sinkronisasi data tertentu dan jenis file dengan akun Windows Live.

(Aplikasi backup pihak ketiga yang tersedia untuk beberapa platform sering menyediakan fitur tambahan, seperti kemampuan untuk mendukung pesan teks atau sejarah panggilan).

Semoga bermanfaat

Info terkait : Tips Android, Lowongan it, lowongan pekerjaan

8 Cara Agar Bersemangat Setiap Hari

Karir yang bagus sangat diperlukan dalam hidup. Tentu dalam meniti karir harus didukung dengan semangat yang kuat. Nah, bagaimana cara menumbuhkan dan mempertahankan semangat dalam diri? Simak 8 tips praktis ini agar semangat Anda bisa terus diperbarui setiap hari.

1. Bangun pagi

Mengawali hari lebih pagi dapat meningkatkan perasaan positif, termasuk semangat dan motivasi.

2. Olah raga singkat

Tak perlu lakukan olah raga berat. Cukup berlari keliling lingkungan rumah Anda, atau bila malas berlari, bersepeda pun pilihan yang baik.

3. Senyum

Sebuah senyuman membawa energi positif pada setiap orang yang melakukannya. Percayalah, Anda akan sulit berpikiran buruk mengenai hari yang akan dihadapi bila sedang tersenyum.

4. Temukan hal unik

Selalu ada hal menarik yang bisa ditemukan dalam rutinitas sehari-hari. Nikmatilah. Rasakan keindahan hari dari hal-hal kecil di sekitar Anda.

5. Hindari orang-orang negatif

Ya, orang dengan perkataan, pikiran, dan perasaan negatif ada di mana-mana. Hindari mereka saat Anda mencoba memotivasi diri sendiri.

6. Belajar nikmati aktivitas

Tak setiap hari Anda bisa melakukan sesuatu yang disukai, yang dapat menyenangkan Anda. Maka, belajarkah menikmati setiap aktivitas yang dijalani setiap hari.

7. Kata-kata positif

Mulailah pembicaraan dengan kalimat positif saat bertemu rekan, bahkan di saat perasaan Anda sedang tak sebaik biasanya. Kata-kata positif mempengaruhi perasaan Anda untuk menjadi lebih baik.

8. Menegur lebih dulu

Salah satu ciri orang yang bersemangat adalah ia akan menegur duluan siapapun yang dikenalnya. Lakukan hal ini setiap hari dan lihat bagaimana pengaruh positif bisa tercipta di sekitar Anda.

Tetap semangat!

Tips Lainnya : tips karir, tips kecantikan, tips kesehatan

Cara Mengaktifkan Fitur Remote Locate, Lock and Wipe Pada Ponsel Anda

Anda mungkin lupa menaruh ponsel Anda di suatu tempat di sekitar kantor, atau secara tidak sengaja meninggalkannya di tempat terakhir Anda berkunjung, Tidak dapat menemukan ponsel Anda dikala hilang?. Dalam situasi seperti ini, perangkat lunak / layanan dengan kemampuan untuk meremote lokasi dari jarak jauh (Remote Locate), mengunci, dan menghapus isi ponsel Anda akan sangat membantu dan Anda dapat melacak keberadaannya. Atau paling tidak, Anda akan merasa sedikit tenang mengetahui bahwa meskipun seseorang telah menemukan atau mengambil ponsel Anda, data Anda masih dapat dilindungi.
Remote Location (yang bekerja melalui GPS) memiliki keterbatasan dan tidak akan memberitahu Anda secara detail bahwa ponsel Anda terdapat di kamar mandi lantai 3 dari 123 lantai gedung, tetapi akan memberikan perkiraan lokasi yang cukup dan membiarkan Anda menentukan apakah ponsel Anda terdapat di suatu tempat yang baru saja Anda sambangi.
Terutama jika dipastikan bahwa ponsel Anda telah raib, Anda akan menghargai kemampuan untuk menguncinya dengan PIN atau password (bahkan jika Anda sebelumnya telah mengaktifkan fitur kunci tersebut), dan Anda biasanya akan memiliki pilihan untuk menampilkan pesan di layar yang disesuaikan dengan keadaan (misalnya dengan return / imbalan pengembalian). Jika Anda telah yakin bahwa ponsel Anda tidak mungkin kembali, maka Anda dapat menghapus semua data di kartu ponsel Anda dengan meremote perintah Wipe.

Cara mengaktifkan fitur Remote Locate, Lock and Wipe di beberapa ponsel :
Android: Tidak ada fitur remote locate-and-lock yang terdapat di ponsel ini secara built-in, tetapi Anda dapat mengunduh beberapa aplikasi dapat melakukannya seperti Where's my Droid disini.BlackBerry: Anda dapat mengunduh aplikasi bernama BlackBerry Protect disini.iPhone: Jika Anda memiliki iPhone 4 (dengan IOS 4.2 atau terbaru), Anda dapat mengambil keuntungan dari fitur Find iPhone dapat diperoleh gratis. Dan jika Anda memiliki iPhone Generasi ke-3 (iPhone 3G), Anda harus berlangganan MobileMe berbayar ($ 99 setahun) untuk menggunakan Find iPhone.Windows 7: Buka Settings > Find my phone untuk mengaktifkan fitur remote locate/lock/wipe, dan kemudian menuju ke windowsphone.live.com.

Info Terkait : Tips Android, Lowongan it, lowongan pekerjaan

Tips Cerah Ceria di Tempat Kerja

Bekerja tak selamanya menyenangkan. Ada saatnya Anda bosan dan akan merasakan kerja sebagai beban. Saat mood semacam itu datang, bekerja bahkan seperti sebuah perbudakan. Maka yang Anda perlukan, adalah sebuah strategi agar bisa selalu bergembira dan ceria di tempat kerja.

Adalah tanggung jawab pribadi Anda, untuk menjadikan kantor dan pekerjaan sebagai dua hal yang membahagiakan. Sebab setengah dari usia Anda, mungkin akan Anda habiskan di sana.

Berikut ini adalah tips karir untuk cerah ceria dan bergembira di tempat kerja, dari Susan M. Heatfield, seorang pakar HRD.

1. Pilihlah Untuk Bergembira

Bagian terbesar dari rasa bahagia dan senang, diciptakan oleh pilihan-pilihan. Maka, tetapkanlah pilihan untuk bergembira di tempat kerja. Galilah sisi positif dari tempat kerja dan pekerjaan Anda. Kabar baiknya, jika Anda mau sedikit mengalahkan ego Anda, maka Anda pasti bisa menemukan keceriaan dan kegembiraan.

2. Lakukan Apa Yang Anda Sukai

Lakukan apa yang Anda sukai dan senangi, setiap hari. Temukan apa yang Anda sukai dan senangi di tempat kerja Anda, pasti ada. Anda tidak akan mungkin merengut full time di sepanjang karir Anda. Anda pasti pernah tersenyum atau bahkan tertawa. Temukan itu kembali dan lakukan tanpa mengganggu produktifitas Anda. Apa yang Anda cari bukan pelarian melainkan esensi.

3. Ambil Alih Tanggung Jawab Self Development

Ingat selalu bahwa Anda adalah orang yang paling bertanggung jawab untuk pengembangan diri Anda. Sebab, Anda sendirilah manusia yang paling tertarik dengan diri Anda. Selain dengan belajar dan membaca, pola pengembangan diri yang terbaik untuk Anda adalah berinteraksi dan berkolaborasi dengan rekan kerja, atasan, bawahan, klien, dan kustomer Anda.

4. Ambil Alih Tanggung Jawab Informasi Situasi

Jangan menunggu informasi yang masuk tentang apa yang sedang berlangsung di tempat kerja. Setiap orang sibuk untuk mengurusi dan memberi informasi kepada Anda. Ambil alih tanggung jawab itu dengan aktif menggali informasi. Aktifkan saluran komunikasi Anda, agar Anda bisa mengakses berbagai informasi yang bisa mempermudah pekerjaan Anda dan agar Anda bisa merencanakan dan mengatur produktifitas kerja Anda.

5. Aktif Meminta Masukan

Mintalah masukan kepada boss Anda. Pujian darinya tentang hasil kerja Anda adalah motivasi. Mintalah masukan kepada rekan kerja Anda, dan komentar mereka bisa menjadi pengakuan. Mintalah masukan dari kustomer Anda. Apa yang mereka katakan, bisa menjadi afirmasi. Jika Anda cermati, apa yang diungkapkan di sini sangat jelas menggambarkan bagaimana Anda patutnya bekerja.

6. Komitmen Hanya Pada Yang Disanggupi

Hati-hati mengatakan "ya". Penyebab paling serius dari stress dan ketidakceriaan di tempat kerja adalah kegagalan memenuhi komitmen. Tips 1 sampai dengan tips 5 di atas, sangat membantu Anda untuk bisa makin sering mengatakan "ya".

7. Hindari Negatif

Pembicaraan negatif, gosip negatif, orang negatif, manusia negatif, dan bahkan alat kantor negatif. Anda bisa stress dan frustrasi dibuatnya. Negatif dan positif, adalah dua hal yang paling mudah menular.

8. Latih Keberanian Profesional

Pahami tuntutan keberanian di dalam profesi Anda. Latihlah diri Anda dalam menguasainya. Public speaking, meeting, organizing, dan bahkan berdebat atau berkompetisi secara sehat. Latihlah untuk segala hal di dalam dan di tempat kerja Anda. Termasuk jika hanya untuk futsal bersama, naik sepeda bareng, arisan, buka bersama, atau upacara.

9. Make Friends

"Do you have a best friend at work?"

Jika Anda telah memiliki satu saja teman baik di tempat kerja, itu sudah cukup untuk menceriakan Anda. Jika Anda belum punya, cari.

10. Jika Semua Itu Gagal

Jika Anda masih belum bisa ceria juga, evaluasi ulang kantor Anda, profesi Anda, dan keseluruhan karir Anda. Bisa jadi, Anda harus pergi. Maka, mulailah mencari. Dan pencarian ini, sudah cukup menggembirakan Anda. Sebab hidup dan kebahagiaan, adalah identik dengan harapan.

Kesuksesan dalam pekerjaan atau aktivitas lain merupakan impian banyak orang seperti Anda. Biasanya, asumsi tersebut dikaitkan dengan pola hidup kerja keras. Tapi, hal itu tidak akan terlaksana apabila tidak ditunjang dengan kepribadian yang baik. Maka, jangan pernah berharap meraih kesuksesan sebelum memilikinya.

Semoga Bermanfaat

Info Lainnya : tips kecantikan, tips kesehatan, lowongan pekerjaan

Tips Merawat Motor Matic

Secara umum cara merawat motor matik sama dengan merawat motor lainnya. Hanya saja terdapat beberapa penambahan pada item V Belt-nya saja yang menjadi ciri khas dari motor matik ini. Lakukan cara merawatnya dengan benar agar kondisi motor matik Anda tetap prima dan terhindar dari kerusakan yang serius. Karena jika terjadi kerusakan yang serius maka akan memakan biaya yang tidak sedikit. Jadi rawatlah motor Anda sesuai prosedur yang benar.

Berikut cara merawat motor matik yang perlu anda ketahui :

• Lakukan servis umum rutin 2 bulan sekali, cek karburator, cek busi, buka filter udara dan cek rantai.
• Perhatikan V Belt (letaknya disamping roda) diganti tiap 25.000 km dan diservis tiap 10.000 km.
• Oli mesin sangat penting peranannya untuk melumas komponen-komponen mesin. Ganti oli tiap 2.000 km, jangan menanti minyak pelumas berwarna kehitam-hitaman karena mempengaruhi kelenturan daya tarik mesin.
• Servis karburator tiap 3 bulan sekali.
• Tiap 15.000 km klep wajib dibersihkan agar mesin dalam kondisi bagus dan motor tidak ngadat atau mogok, biasanya kotoran sering mengganjal di klep.
• Sebaiknya servis motor di bengkel resmi, jika ada kerusakan lebih mudah ditangani.
• Panaskan mesin sebelum motor dijalankan, hidupkan mesin dengan menarik cuk dan gunakan starter kaki. Biarkan mesin hidup sekitar 5 menit supaya sirkulasi oli bisa melumasi seluruh bagian dalam mesin yang bergerak. Kemudian kembalikan letak cuk dan motor siap digunakan.
• Periksa tekanan angin ban, jangan terlalu keras dan juga jangan kurang angin.
• Gunakan selalu spare part asli. Lebih baik mahal sedikit tetapi puas dan tahan lama daripada memakai yang tidak asli meski murah tetapi tidak tahan lama.

Mudah bukan, apabila kita mentaati tips diatas, maka kendaraan kita akan selalu dalam kondisi prima dan memiliki harga jual yang selalu tinggi.

Semoga Bermanfaat.

Info Lainnya : tips otomotif, lowongan teknik mesin, lowongan pekerjaan

Tips Mudah Mengoptimalkan Start-up Komputer

Komputer adalah alat yang dipakai untuk mengolah data menurut prosedur yang telah dirumuskan. Saat ini keberadaan komputer hampir sangat dibutuhkan untuk menunjang aktivitas kita seperti mengakses internet, mengerjakan tugas kantor, menulis tesis kuliah, maupun hanya untuk bermain game.

Terkadang kita jengkel karena performa komputer yang kita miliki berangsur-angsur menurun, seperti hal-nya Start-up Windows yang semakin hari semakin lama. Untuk itu saya ingin share sedikit tentang tips & trik untuk mengoptimalkan kembali start-up komputer kita.

Agar komputer dapat bekerja secara optimal maka kita perlu mensetting beberapa hal yang ada dalam sistem komputer kita ini. Yaitu setting msconfig dengan mematikan beberapa service yang tidak semestinya kita pakai, bagaimana caranya...?

Buka start pilih menu run dan ketikkan msconfig, buka tab services. Ini adalah service yang otomatis dijalankan windows pada saat startup. Ada beberapa service yang tidak perlu dan sebaiknya dimatikan, yaitu:

1. Automatic Live Update Scheduler. Service ini jika Anda tidak ingin otomatis update windows, atau komputer Anda tidak terhubung Internet sama sekali.

2.Error Reporting Service. Jika Anda pernah melihat window yang isinya “error occured ….” kemudian terdapat pilihan send atau don’t send. Itulah guna dari service ini. Kita biasanya memilih don’t send, jadi service ini sebaiknya dimatikan.

3.Live Update, sama dengan Automatic Live Update Scheduler.

4.Automatic Updates, sama dengan Automatic Live Update Scheduler.

5.Remote Desktop Help Manager. Digunakan untuk membantu Anda jika mengalami kesulitan atau error di windows, Anda bisa meminta teman Anda untuk mengakses komputer Anda dari jarak jauh (Internet). Jika Anda tidak pernah memakainya, service ini sebaiknya dimatikan.

6.Remote Registry. Untuk mengakses registry (file setting windows) dari jarak jauh. Sebaiknya dimatikan.

7.Uninterruptible Power Supply (UPS). Ini hanya digunakan jika komputer Anda menggunakan UPS, yaitu alat yang berguna untuk menyimpan energi listrik ketika listrik padam. Matikan service ini jika Anda tidak menggunakan UPS.

8.Even Log. Windows mencatat semua log tentang apa yang terjadi di windows. Jika Anda tidak pernah menggunakan even log (ada di Control Panel -> Administratif Tool), maka service ini boleh dimatikan.

9.Windows Audio. Boleh dimatikan jika komputer Anda tanpa sound card.

Semoga tips n trik ini bisa sedikit mengoptimalkan kinerja komputer kita.

Info Lainnya : Tips Komputer, Tips karir, lowongan it, lowongan pekerjaan

Cara Mengunci Layar Smartphone Anda

Jika Anda lupa meninggalkan ponsel Anda untuk sementara waktu maupun kejadian lebih buruk lagi jika ponsel Anda hilang atau dicuri, pastinya Anda tidak ingin dengan mudahnya orang lain mengotak-atik isi atau file yang terdapat di ponsel kesayangan Anda tersebut. Untuk menghindari hal tersebut aturlah smartphone Anda untuk meminta si-pengguna memasukkan kode PIN atau Password yang tepat untuk dapat mengakses konten. Ini adalah salah satu cara yang relatif mudah untuk menggagalkan jenis akses yang tidak valid. Survei AVG menunjukkan bahwa kurang dari separuh pemilik smartphone menggunakan penguncian pada ponsel mereka.
 

Berikut tips cara mengunci layar smartphone Anda :

Catatan: khusus perangkat langkah tercantum dalam artikel ini mungkin agak berbeda, tergantung pada versi OS yang Anda miliki.

Android : Buka Settings > Location & security > Set up screen lock.

Untuk penundaan batas waktu dikonfigurasi secara terpisah, di menu Settings > Display. Android juga menawarkan kode pola dengan menghubungkan titik-titik pada layar. Anda dapat menggunakan sebagai pengganti PIN atau password, tapi mungkin akan meninggalkan noda-tanda pada layar Anda yang memudahkan bocornya kode akses Anda.

BlackBerry : Buka Options > Security Options > General Settings >Password

iPhone : Buka Settings > General > Passcode lock

Windows Phone 7 : Buka Settings > Lock & Wallpaper.

Semoga tips diatas dapat mengamankan smartphone Anda terhindar dari tangan-tangan jahil.

Semoga bermanfaat.

Info terkait : Tips Android, Lowongan it, lowongan pekerjaan

Mencari Karir Bagi Lulusan Baru

Seorang yang baru saja lulus dari masa kuliahnya akan menghadapi kekhawatiran baru yaitu mendapatkan pekerjaan. Terlebih lagi, persaingan semakin ketat dengan bertambahnya lulusan universitas dan terbatasnya lapangan pekerjaan. Untuk menghadapi situasi ini, ada beberapa langkah yang bisa dilakukan, yaitu:

1. Persiapkan resume dan lamaran sebaik mungkin

Beda jenis pekerjaan, beda pula bentuk resumenya. Ketahui perbedaan ini. Bila perlu, tanyakan kepada orang yang telah ahli mengenai masalah ini. Setelah berhasil membuatnya, pastikan resume dan surat lamaran dibaca orang lain yang memiliki ketelitian tinggi. Ini dilakukan agar resume dan lamaran bebas kesalahan ketik (typo).

2. Bangun jejaring

Tak hanya secara virtual, alias jejaring sosial (social network), jejaring dapat dibangun secara nyata dengan teman kuliah, bahkan dengan dosen. Tak menutup kemungkinan dosen yang paling Anda hindari justru yang memiliki banyak informasi dan link ke pekerjaan impian.

3. Sabar dan gigih

Selalu dibutuhkan proses untuk mendapatkan sesuatu, termasuk karir yang diinginkan. Maka, usahakan untuk terus memantau job posting yang dikirim ke email Anda dari situs penyedia kerja langganan Anda. Pilih lowongan yang diminati dan lakukan apply (pengiriman lamaran) secara instan. Jangan malas juga untuk melakukan 'research' kecil-kecilan pada perusahaan yang Anda inginkan untuk mengetahui informasi lowongan mereka.

4. Persiapkan wawancara kerja

Interview alias wawancara kerja mungkin terasa sangat menegangkan bagi para lulusan baru. Karena itulah, hadapi interview sebagai suatu langkah perusahaan untuk mengetahui Anda lebih dekat, bukan sebuah bentuk interogasi yang menakutkan Anda. Ketahui apa saja pertanyaan-pertanyaan umum interview dan berlatihlah menjawab pertanyaan tersebut sebelum menjalani wawancara kerja.

(mps)